生理痛（月経痛）・PMS（月経前症候群）：原因と解決策を徹底解説
「毎月の生理痛がつらい...」
「痛み止めが手放せない」
「PMSで気分が落ち込んでしまう」
そんな生理痛の悩みを抱えていませんか？
生理は本来、、痛みを伴うものではありません。しかし、現代の生活環境やストレス、体の歪みが影響し、70％以上の女性が生理痛やPMS（月経前症候群）に悩んでいると言われています。
当院では、自律神経の調整と血流改善を重視した施術で、生理痛を根本から改善するプログラムを提供しています。
目次
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生理痛とは？主な症状と一般的な誤解
2-1. 生理痛の主な症状
2-2. 生理痛は「普通」ではなく「異常」？ -
生理痛の原因とは？
3-1. ホルモンバランスの乱れ
3-2. 血流の悪化
3-3. 自律神経の乱れ
はじめに：生理痛でお悩みの方へ
「毎月の生理痛が当たり前になっている」
「痛み止めを飲み続けるのは不安」
「PMSで気分の浮き沈みが激しい」
こんなお悩みを抱えていませんか？
生理痛は「体質だから仕方ない」と思われがちですが、適切なケアをすることで改善が可能です。
当院では、自律神経の調整と血流改善に着目した施術で、生理痛を根本から改善することを目指しています。
生理痛とは？症状と一般的な誤解
生理痛の主な症状
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下腹部の鈍痛や激痛
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腰痛や骨盤周りの重だるさ
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頭痛や吐き気
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むくみや冷え
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PMS（月経前症候群）のイライラや落ち込み
生理痛は「普通」ではなく「異常」？
「生理痛は女性なら当たり前」と思われがちですが、本来、生理は痛みを伴うものではありません。
自律神経の乱れや血流不足が影響し、生理痛が強くなるケースが多いのです。
痛み止めで一時的に対処するのではなく、根本的な原因にアプローチすることが大切です。
生理痛の原因とは？
ホルモンバランスの乱れ
ストレスや睡眠不足、不規則な生活がホルモンバランスを崩し、生理痛を悪化させます。特に、プロスタグランジンというホルモンの分泌が過剰になると、子宮の収縮が強まり痛みが増すと言わ れています。
血流の悪化
生理中は血液の流れが重要ですが、冷えや骨盤の歪みがあると、血流が滞り痛みを引き起こします。また、座りっぱなしの生活や運動不足も血行不良を助長します。
自律神経の乱れ
交感神経が過剰に優位になると、血管が収縮し、子宮の筋肉が硬くなり痛みが悪化します。自律神経のバランスを整えることで、生理痛の軽減が期待できます。
生理痛を根本から改善する専門施術の流れ
1. AIによる神経検査「アトラゲージ」で状態を可視化
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自律神経の状態を数値化し、交感神経と副交感神経のバランスを解析
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血流や神経の圧迫の状態を確認し、施術プランを決定
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2. 施術
頚椎の歪みや神経圧迫に対処するため、一人ひとりに最適化された施術を提供します。
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自律神経を整える特殊電気療法
東北大学教授が研究論文で発表した特殊電気療法により、子宮内の血流量を増やし、痛みを軽減を目指します。骨盤部分にある仙骨には、子宮・膀胱・腸へつながる神経の束があります。そちらへ電気刺激を入れることで、働きが活性化することがわかっています。 -
骨盤・背骨調整と体の歪みケア
特に骨盤部分へ歪みがあると、神経の伝達に異常が発生してしまいます。それによって痛みを強めたりしてしまうので、歪みを整え、筋肉の緊張を緩和することで、血流がスムーズに流れるようにします。
3. 生活指導・セルフケア
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自宅でできるストレッチや血流改善法を指導
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冷え対策や食事改善アドバイス
実際に改善した方の声
痛み止め飲まなくなりました！
30代 女性
生理痛がひどく、おなか・腰の両方が痛くてサンドイッチのような状態でした。お薬を２錠飲まないと仕事にもいけない状態でした。施術を受けてから２か月目には薬を飲まなくても過ごせるようになりました。
イライラすることが減りました！
20代 女性
いつもは生理痛がくると寝ていても起きるくらい辛いんですが、施術を始めて2ヵ月目で生理がきても痛みを感じなくなりました。とても驚いています。また生理前には気持ちの落ち込みやイライラが酷かったのですが、今ではありません。
よくある質問（FAQ）
Q. 生理痛を放置するとどんなリスクがありますか？
A. 出産時のリスクが上がる、二人目不妊になるケースが報告されています。最悪の場合、子宮内膜症など子宮の病気、子宮・卵巣がんなどに発展するケースがあります。
Q. 生理痛の原因は何ですか？
A. 体の問題もありますが、現代人は自律神経の影響を受けていることがほとんどです。ストレスは、ホルモンバランスに影響を与え、子宮の収縮を強めてしまい、痛みを悪化させています。
Q. 施術は体への負担はありませんか？
A. 痛み止めや低用量ピルなどは、副作用がゼロではありません。しかし、わたしたちは自律神経調整を目的として体の回復力を高めていきますので、痛みの伴わない優しい施術です。
まとめ：生理痛から解放されるために
生理痛は我慢するものではなく、適切なケアで改善できる症状です。
当院では、アトラゲージ検査で自律神経の状態を可視化し、血流改善と神経調整を行う施術で、痛みの根本改善を目指します。
まずは、お気軽にご相談ください！
